^Back To Top
foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Диеты

Диета, подобранная по группе крови.

Диета, которая подобранна по группе крови будет самой правильной. Идея подбирать диету по различным видам крови,  исходит от врача - натуропата из Америки Питера Адамо. По его мнению, у людей с различными группами крови, разный обмен веществ. И поэтому подход к идее быстрого похудания так же будет разной. По мнению доктора Адамо, некоторые продукты несовместимы с некоторыми группами нашей крови. И это приводит к затруднениям с перевариванием пищи и плохо влияет на работу некоторых внутренних органов. Вследствие этого появляются лишние килограммы и возможно ожирение. И чтобы победить его, нужна строгая диета. Так по крови можно выделить и порекомендовать правильное питание:

Для Людей с первой группой крови рекомендуется, есть любое мясо, но стоит избегать в большом количестве овощей и злаков.

Для людей со второй группой крови рекомендуется полное вегетарианство.

Для людей с третьей группой, разрешается, есть практически все.

Для людей с четвертой группой крови рекомендуется мясо, но стоит избегать различных копченостей.

Кроме того, по мнению Питера Адамо, для каждого вида крови, есть свой тип пищевых добавок и витаминов. Это как раз то, что должно поступать в организм. Эту систему питания сложно назвать диетой. У нее много приверженцев, которые считают, что правильное питание по группе крови, это скорее образ жизни. Те, у кого третья и четвертая группа крови доктор Адамо считает «Смешанным типом». Им в принципе очень повезло, и они способны питаться достаточно сбалансировано и свободно получать, из пищи все вещества, которые необходимы организму. А вот те кто обладает первой и второй группами крови, по мнению Адамо, всю жизнь должны сидеть на диете подобной «кремлевской» или вегетарианской…..